Plan Alimentar

Dieta ketogenă este sigură pentru femeile însărcinate sau care alăptează

Plan Alimentar 1 an inainte de

Dieta ketogenă este o dietă bogată în grăsimi și săracă în carbohidrați, care s-a adeverit a asupri multe beneficii pentru pierderea în vitregie, controlul zahărului din sânge și alte afecțiuni de sănătate. Cu toate acestea, există o gandire intre dacă este sau nu ferit să urmați raceala keto în timpul sarcinii sau alăptării. În cest editorial, vom dialoga potențialele riscuri și beneficii de a semn raceala keto în timpul sarcinii și alăptării. De analog, vom a plati câteva sfaturi pentru femeile care se gândesc să urmeze această dietă în această perioadă. Beneficiile dietei keto în timpul sarcinii Există câteva beneficii potențiale de a semn raceala keto în timpul sarcinii. Acestea includ: Scădere în vitregie: raceala keto vă eventual a sprijini să slăbiți, ceea ce eventual fi prielnic pentru femeile supraponderale sau obeze. Cursa slab de boaladezahar gestațional: Diabetul gestațional este un tip de boaladezahar care apare în timpul sarcinii. Dieta […]